パニック障害

パニック障害になると、ほとんどの患者さんはある意味、「冷静」になり、どこに原因があるのかと自問自答をします。「いったい原因は何だろう？」「自分の性格に問題があるのではないか？」などと思い悩み、こだわってしまいがちです。しかし、このように考え込んでいても、答えや解決法はなかなか見つからないし、その間に症状が悪くなってしまうかもしれません。


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