健康な生活を続けるために
× [PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。 健康ウオーキング 「魅力発信!源流の郷・西郷ふれあい交流事業」実行委員会の主催で、昨年に続き2回目。 Aコース「きびたき」(10キロ)、Bコース「新甲子遊歩道」(5キロ)、Cコース「滝めぐりトレッキング」(6キロ)の3コースを設ける。 Aコースは阿武隈川沿いを歩き、甲子トンネルの入り口で折り返す。
PR 子育て中の世代から子育てを終えた団塊世代まで約三十人の参加者が輪になって自由に意見交換した中では、既に子育てを終えたという女性が「まず親が心を健康に保つことが大事。頑張ってほしい」とエールを送った。 また、埼玉キワニスクラブの阿部忠副会長が「夫婦ゲンカもやりようで、子どもに『結婚ってつまんない』と思わせてしまう。子どもだから分からないは通用しない」と発言すると、子育て世代の男性らは「ケンカをしたら最後は謝ることを知るのも大事。子どもの前でケンカするのも悪いとは限らない」などと意見を述べた。 「マヨラー」と呼ばれる熱狂的ファンも多いマヨネーズだが、コレステロールやカロリーを気にする人たちには敬遠されることも。そんな顧客の傾向に対し、業界最大手のキユーピーが出した答えが「ディフェ」だ。 食事で摂取するコレステロールはミセルと呼ばれる分子の集合体に運ばれて体に吸収されるが、ミセルが運べる量には限界があり、取り込まれない分は排泄(はいせつ)される。ディフェに含まれる植物性ステロールは、コレステロールと化学構造が似ていてコレステロールと同じようにミセルに運ばれるため、摂取すればコレステロールを減らせるのだ。
原材料は沖縄・石垣島産のクロレラ、ハーブの「チコリ抽出物」、ビール酵母、ビフィズス菌の働きを助ける「乳糖果糖オリゴ糖」、大麦抽出物の5つの素材で作った。美容と健康をサポートする。添加物は使用せず。1日あたり12粒摂取が目安。
便秘を解消!
国民健康保険は住民税に一定の比率つまり、1.82を掛けているのが基礎になっているのだから、住民税が増えれば国民健康保険料も増えるのだ。総務省の試算で考えてみる。国民健康保険料は、基礎保険料と介護納付分を足したものだ。基礎保険料は、一人あたり、3万3300円の均等割額と、加入者全員の住民税X1.82の基礎保険料(医療保険)。介護納付分は、40才から64才の加入者一人あたりの均等割額1万1200円と、同住民税x0.29の合計だ。
便秘とは何か? |
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